Τι μας μαθαίνει η καραντίνα

Περνάμε μια δύσκολη φάση όλοι αυτή τη στιγμή στον πλανήτη. Ανάλογα από ποια οπτική θα την εξετάσεις θα βγάλεις και διαφορετικά συμπεράσματα. Επειδή όμως συνηθίζουμε να δίνουμε την προσοχή μας στην αρνητική πλευρά των πραγμάτων, πέφτουμε στην παγίδα κατά κάποιο τρόπο να ρίχνουμε οι ίδιοι τον εαυτό μας και την ψυχολογία μας. Στην ουσία όμως κάθε κατάσταση στη ζωή μας θετική ή αρνητική συνήθως έχει κάτι να μας διδάξει. Πέρα από όποιο αρνητικό αντίκτυπο έχει στη ζωή μας τον τελευταίο καιρό αυτή η κατάσταση, ας προσπαθήσουμε όλοι να αναγνωρίσουμε τα θετικά.

Τι μας μαθαίνει η καραντίνα

Αν εξετάσουμε τα πράγματα από μια ευρεία οπτική η περίοδος της καραντίνας μας βοηθάει στα εξής:


Να ανακαλύψουμε τον εαυτό μας

Κάθε άνθρωπος διαμορφώνεται, αναπτύσσεται και εξελίσσεται μέσα από τις δυσκολίες. Αυτή η κατάσταση που αντιμετωπίζουμε μπορεί να είναι δύσκολη φαινομενικά αλλά μας δίνει την ευκαιρία πάνω απ' όλα να γνωρίσουμε τον εαυτό μας καλύτερα. Συνήθως κρύβουμε μέσα μας περισσότερη δύναμη από όση πιστεύουμε και είμαστε σε θέση να διαχειριστούμε πρωτόγνωρες καταστάσεις με ωριμότητα και ψυχραιμία.


Να τα βρούμε με τον εαυτό μας

Άλλες πάλι φορές τέτοιες καταστάσεις μας κάνουν για πρώτη φορά στη ζωή μας να έρθουμε αντιμέτωποι με τον ίδιο μας τον εαυτό. Όταν ίσως για πρώτη φορά στη ζωή σου αναγκάζεσαι να μείνεις μόνος με τον εαυτό σου, δίχως εξωτερικούς παράγοντες να σου αποσπούν την προσοχή δημιουργείται χώρος μέσα σου, στη ζωή σου, και στην καθημερινότητα σου να έρθουν στην επιφάνεια ανησυχίες, φόβοι, τραύματα του παρελθόντος που απέφευγες να αντιμετωπίσεις.

Είναι δύσκολο ξαφνικά να εξαναγκάζεσαι να αντιμετωπίσεις τον εαυτό σου και να ξεπεράσεις όλες τις περιοριστικές αντιλήψεις που έχεις σχηματίσει, και τραύματα που προσπαθούσες να ξεφύγεις από αυτά για πολλά χρόνια, με αφορμή την πολυάσχολη καθημερινότητα σου. Αν καταφέρεις να το κάνεις όμως αυτό θα βγεις πιο δυνατός μέσα από αυτή την κατάσταση και θα μάθεις να έχεις περισσότερη εμπιστοσύνη στον εαυτό σου και τις δυνάμεις σου.


Να έχουμε υπομονή

Ένα ακόμα μάθημα που παίρνουμε αυτήν την περίοδο είναι να έχουμε υπομονή. Η κοινωνία μας έχει κάνει να ζούμε και να ενεργούμε με γρήγορους ρυθμούς. Πολλοί από εμάς δεν είχαν χρόνο καλά καλά για τον εαυτό τους, δεν έβρισκαν χρόνο καν να ξεκουράζονται. Όπως ακριβώς λοιπόν στη φύση υπάρχουν οι διάφορες εποχές που περνάνε τα φυτά μέχρι να ξανά ανθίσουν, θα μπορούσαμε να πούμε πως είμαστε και εμείς ακριβώς στην ίδια φάση της αναγέννησης. Η φύση είναι ένας από τους μεγαλύτερους δασκάλους στη ζωή μας κι αν προσέξουμε καλύτερα μπορούμε να πάρουμε πολλά μαθήματα από αυτή.


Να έχουμε ευγνωμοσύνη

Είναι δύσκολο να είσαι ευγνώμων για τα αρνητικά πράγματα που σου συμβαίνουν και να δεις τα θετικά μέσα σε αυτό το χάος. Αλλά άμα το ξανά σκεφτείς είναι μια μεγάλη ευκαιρία για κάποιους ανθρώπους να ξεκουραστούν πραγματικά πράγμα που οι συνθήκες, ο τρόπος ζωής τους και οι υποχρεώσεις δεν τους επέτρεψαν ποτέ να κάνουν. Είναι μια καλή ευκαιρία να ασχοληθείς με όσα ήθελες και δεν έβρισκες ποτέ το χρόνο πριν. Να περάσεις περισσότερο χρόνο με την οικογένεια σου. Γενικά να απολαύσεις κάθε στιγμή της καθημερινότητας σου ουσιαστικά χωρίς να έχεις το χρόνο να σε πιέζει...


Να αναθεωρήσουμε τις προσωπικές μας αξίες

Όταν σε όλη σου τη ζωή έχεις μάθει να λειτουργείς για έναν συγκεκριμένο σκοπό και έχεις έναν συγκεκριμένο στόχο να πετύχεις, πολλές φορές ξεχνάς τι έχει πραγματικά αξία στη ζωή. Αυτή η κατάσταση ίσως μας ανάγκασε να αντιληφθούμε πόσο σημαντικό ρόλο παίζει να προσέχουμε τον εαυτό μας και την υγεία μας. Μας έκανε να αγαπήσουμε τον εαυτό μας περισσότερο. Μας έκανε να καταλάβουμε πόσο σημαντικές είναι οι κοινωνικές επαφές και η απλή συναναστροφή με άλλους ανθρώπους. Μας βοήθησε να καταλάβουμε πόσο σημαντική είναι η ελευθερία μας που για όλη μας τη ζωή την είχαμε δεδομένη.


Να έχουμε ελπίδα

Είναι κοινότοπο αλλά πραγματικά η ελπίδα ότι το μέλλον θα είναι καλύτερο, ότι θα ξεπεράσουμε κάθε δυσκολία, γιατί είμαστε ήδη πιο δυνατοί από πριν, είναι ίσως το μεγαλύτερο μάθημα που μπορούσαμε να πάρουμε. Το θέμα είναι πως στην ουσία κάθε φορά μέσα από τις σκέψεις μας ο καθένας δημιουργεί τη δική του ζωή, τη δική του εκδοχή μιας μελλοντικής συλλογικής πραγματικότητας. Αν όλοι μαζί κάνουμε θετικές σκέψεις και έχουμε αισιοδοξία πως όταν περάσει αυτή η κατάσταση μας περιμένει μια όμορφη ζωή, πολύ καλύτερη από ότι έχουμε ζήσει μέχρι τώρα, αυτό το όραμα από μόνο του είναι αρκετά ισχυρό και έχει τη δυνατότητα να πάρει υλική υπόσταση στη ζωή μας.


Να ξαναβρούμε την πίστη μας

Συνήθως σε τέτοιου μεγέθους καταστάσεις που είναι δύσκολο να τις διαχειριστείς και να τις ελέγξεις οι άνθρωποι ξαναβρίσκουν το δρόμο τους πίσω στο Θεό. Εναποθέτουν τις ελπίδες τους σε μια θεϊκή δύναμη που εύχονται να τους σώσει και να τους βγάλει από την δύσκολη κατάσταση που περνάνε. Αν μη τι άλλο η πίστη σε μια ανώτερη δύναμη είναι πολύ σημαντική και είναι το σημείο αναφοράς σου που σε κρατάει σώφρονα σε στιγμές χάους.


Είναι δύσκολο όσο θετικός άνθρωπος κι αν είσαι όσο υπομονή και να έχεις να μην παρασυρθείς από το αρνητικό κλίμα που επικρατεί παγκοσμίως. Αλλά σε αυτή τη δύσκολη φάση που περνάμε όλοι, αν κάτι πρέπει να κάνεις είναι να σταματήσεις να επικεντρώνεσαι στα αρνητικά και να αρχίσεις να ονειρεύεσαι περισσότερο όσα θέλεις να κάνεις όταν περάσει αυτό το εμπόδιο που έχει βάλει σε παύση τη ζωή μας. Ξεκίνα να κάνεις τα πράγματα που σου αρέσουν, να προωθείς όσα αγαπάς και να μεταδίδεις λίγο από τη λάμψη σου καθημερινά, κάνοντας τον κόσμο πιο φωτεινό μέσα σε αυτήν την σκοτεινή περίοδο. 



 PIN IT 



Βρίσκεις το περιεχόμενο μας βοηθητικό; Υποστήριξε μας! Κέρασε μας έναν καφέ! 


You May Also Like

0 σχόλια